Kurs Nauczycielski Jogi
jak praktykować, jak uczyć jogę
energii i świadomości
Elementy kursu
1. Moduły stacjonarne, wspólna praktyka i wykłady
Mamy przekonanie oparte na doświadczeniu, że spotkania "naziemne" są bardzo wartościowe na wielu płaszczyznach, dlatego nasz kurs jest w tym momencie hybrydowy i składa się z trzech spotkań stacjonarnych od wtorku do niedzieli. Każdy dzień ma swój rytm pracy i odpoczywania, wspólnych posiłków i spacerów. Pomału przyzwyczajamy się do jogicznego stylu życia, ale przede wszystkim uczymy się żyć jogą, w uważnej i scalonej świadomości tego co wewnętrzne i zewnętrzne.
2. Spotkania online na Zoom
Na przestrzeni sześciu miesięcy spotykamy się korzystając z platformy zoom, aby realizować teoretyczny zakres kursu, teoria dotycząca praktyk jak i filozofii jogi. Spotkania online odbywają się w niedziele od 9.00 - 11.30. są nagrywane, jednak obecność w spotkaniu jest bardzo ważna. Dlatego, decydując się na kurs przygotuj się aby móc uczestniczyć również w spotkaniach online.
Daty spotkań edycji 2026 / 2027:
20 - 25 października moduł stacjonarny
Online: 8, 22 listopada 2026;
6, 20 grudnia 2026; 10, 24 stycznia 2027;
16 - 21 lutego - moduł stacjonarny
Online: 7, 21 marca 2027, 11 kwietnia 2027
20 - 25 kwietnia 2027 moduł stacjonarny
3. Twoja praktyka i merytoryczna praca w domu
Wszystkie wymienione wyżej elementy prowadzą do systematycznej indywidualnej praktyki jogi, która jest jak sól w pożywieniu, sprawia że życie ma wyrazisty smak, że zaczynasz aplikować stan świadomej uważności we wszystkich okolicznościach i doświadczeniach. Pamiętaj, że najważniejszym elementem kursu jest stałość praktyki indywidualnej. Dlatego rozważ czy możesz, a nie tylko chcesz, zaangażować się w proces kursu, gdyż twoją odpowiedzialnością jest uczciwa praca ze sobą.
4. Materiały do nauki na sali i w domu
Quaternity Institute udostępnia własne materiały, w tym QI Podręcznik Kursu Nauczycielskiego Jogi, studenci korzystają również z opracowań Bihar School of Yoga - przebogatej kolekcji książek w temacie. Klasyczny podręcznik hatha yogi, według Swami Satyanandy, ASANA PRANAYAMA MUDRA BANDHA jest naszym wsparciem.
5. Indywidualny mentoring
Służymy pomocą w oparciu o nasze długoletnie doświadczenie pracy w temacie jogi. Nie jesteśmy lekarzami, psychologami, osobami duchownymi, tylko jak każdy z nas duchowymi, więc nie udzielamy porad dotyczących zdrowia fizycznego czy psychicznego. Uczymy, a zatem konsultujemy w sprawie stylu życia jogicznego, co oznacza utrzymanie harmonii w życiu. Zalecamy stosować rozważność i umiar w praktyce jogi, oraz styl życia w zgodzie z uniwersalnymi prawami.
Quaternity Yoga Teacher Training
Yoga Alliance RYT 200
1. Najważniejsze aspekty praktyki jogi:
2. Teoria anatomii subtelnej, filozofii i psychologii jogi
3. Gałęzie jogi w doświadczeniu i teorii kursu
4. Praktyczna metodologia uczenia jogi
5. Zasady i bezpieczeństwo pracy jako nauczyciel
KOSZT PROGRAMU
Liczba miejsc ograniczona do 22 osób, kontakt w sprawie przyjęcia na kurs ZAPISY / INFO.
Opłata za kurs nauczycielski to 5000 zł:
Rezerwacja 800 zł - bezzwrotna w wypadku rezygnacji z kursu. Inaczej stanowi opłatę za pierwsze spotkanie + 7 opłat miesięcznych 600 zł
Certyfikacja dodatkowo 280 zł.
Obowiązują zapisy na kurs przed opłatą !
Tylko zapisy przez e-mail są rozpatrywane.
QI Kurs Nauczycielski Jogi RYT 200 to:
MIEJSCE PROGRAMU
Dwór Lanckorona, klimatyczne miejsce w samym sercu Lanckorony, pobyt z pełnym wyżywieniem. Edycja 2026 / 2027
Zakwaterowanie w pokojach i apartamentach, kamienna jadalnia, przestrzenna sala do jogi, obfity bufet śniadaniowy, napoje i owoce, obiad i kolacja. W sercu Lanckorony, koło wiejskiego ryneczku, oraz szlaków spacerowych na wzgórze zamkowe. Serdeczność i gościnność gospodarzy, przepyszna kuchnia tworzy dworski klimat w post-schroniskowym obiekcie.
Dwór Lanckorona jest w procesie rekonstrukcji, odkrywania własnej świetności pogrzebanej przez wydarzenia czasów. Miejsca dla kursu wybierane są z uwagą dla procesu: zanurzenie w przyrodzie, prosty ale wygodny standard obiektu, proste ale pełne wyżywienie wegetariańskie / wegańskie, możliwość odpoczynku. Kurs jest jednocześnie odosobnieniem od codziennej rutyny, czy innych aspektów wygodnych, lub niewygodnych życia.
CENA : 220 zł osobodoba, płatne na miejscu
Prowadzą
Sara
Trenerka nauczycieli jogi, hatha i kundalini jogi, według północnej tradycji. Trenerka jogi nidry, pranayamy, technik medytacyjnych w Quaternity Institute.
Quaternity - archetyp totalności i pełni, Carl Jung odkrył go w mitologii, alchemii, filozofii i religii, w jodze i tantrze. Nazwa określa ludzkie doświadczenie na czterech poziomach; fizycznym, emocjonalnym, mentalnym i psychicznym. W zakresie jogi i medytacji Sara specjalizuje się w procesach, oraz kursach Prana Vidya / Sat Nam Rasayan , Joga Nidra, Dhyana Yoga, Techniki Medytacyne z Tantr, Klasyczne Kriye Kundalini Tantry.
Od 2006 roku organizuje i prowadzzi kursy nauczycielskie, w Polsce, oraz kursy międzynarodowe za granicą, warsztaty i szkolenia takie jak Joga Nidra, Pranayama, Techniki Medytacyjne, Prana Vidya / SNR, Odosobnienia w milczeniu pod nazwą Kashmir, Oczyszczania z dietą Gersona oraz inne.
Lindita Maria
Trenerka nauczycieli jogi, współzałożycielka szkoły i trenerka Quaternity Institute, nauczycielka hatha jogi według Bihar School of Yoga, kundalini jogi, ayurvedy i mantra jogi.
Lindita ukończyła swój pierwszy kurs nauczycielski jogi w Vancouver, w wieku 16 lat. Wcześniej w wieku lat 12 pierwszy raz była w Munger, Bihar School of Yoga / Satyananda Yoga, a jako dorosła, młoda kobieta studiowała kundalini jogę i mantrę w Amritsar Indie, gdzie mieszkała przez cztery lata. Ukończyła program trenerski według Kundalini Yogi, w ashramie Espanola, Nowy Meksyk, USA. Ukończyła Hatha Yogę, Vinyassa Yoga Alliance RYS 200, oraz dwuletni Yoga Development Course Bihar School of Yoga / Satyananda Yoga. Jest naturalna, wyrastając w atmosferze jogi, przebywając w ojczyźnie jogi, Lindita pracuje bardzo intuicyjnie ale też dogłębnie merytorycznie, jej spacjalizacja to Mantra Joga, Hatha Joga, Tantra, Ayurveda. Lindita mieszka we Francji, organizuje i prowadzi międzynarodowe kursy nauczycielskie Quaternity Institute, oraz programy online Mantra, Soma, Świadome Macierzyństwo oraz inne. Lindita współkreuje program i nadaje kierunek szkole.
